关于开展第五届互联网健步行活动的通知

各分工会：

为鼓励广大师生员工不断提升身体素质、增强锻炼兴趣，打造全校师生员工积极参与体育运动的良好氛围，凝聚学校追赶超越的正能量，校工会将举办以“健步百日走 快乐伴长久”为主题的第五届互联网健步行活动。具体事宜通知如下：

一、活动组委会

组 长：樊广义

成 员：各分工会负责人

二、活动时间

活动时间为2019年9月6日0:00至2019年12月14日23:59，共100天。

三、活动方式及规则

1.本次活动将继续采取“互联网+”的模式，利用微信小程序进入“企业咕咚”完成健步行活动。微信运动将每天行走的步数进行记录，参加活动的教职工需打开微信小程序，进入企业咕咚即可上传数据。校工会工作人员将在后台对数据进行管理，确保活动顺利进行。

2.活动开展100天，在活动开展期间，每人每天自行安排健步走7500步，活动全程健步走75万步（因系统升级，此次活动后台计步单位为步数），活动过程中，当日未达到步数要求的，可以在以后的活动日中增加行走步数进行补齐。

四、报名及参赛办法

 1.凡我校工会会员均可报名参赛。

2.此次活动的类型为个人赛。请各位会员在2019年9月6日前加入西安邮电大学健步行团队（加入办法见附件）。加入后请标明姓名（不能用昵称或别名）、所属分工会等相关信息。

3.曾参加过2019年第四届网络健步行活动且使用微信小程序进入“企业咕咚”的教职工，无需任何操作，可继续使用。因个人相关信息改变，如更换分工会，即可在“企业咕咚”右下角“我的”界面进行修改。

4.通过访问个人界面，教职工可随时掌握自己的健步行各项数据。如有疑问，可随时与工会工作人员沟通。

五、奖励办法

1.健步达标奖：参与健步走累计达75万步（约500公里），获得达标奖。

2.健步参与奖：参与健步走累计达45万步（约300公里） ，获得参与奖。

六、注意事项

1.为保证数据及时准确的上传，注意以下几点：

（1）可以通过微信小程序进入“企业咕咚”，上传数据，但请在一周内上传。

（2）请把手机放置在可感应到行走步数的位置，如放置在背包中则可能导致数据无法感应上传。

2.请各位会员在参加活动过程中根据自身身体情况量力而行，科学健步。如遇雾霾及雨雪等恶劣天气，请合理安排健身，注意安全，避免出现意外事故。

3.本次活动，每天行走步数设上限1万步，超过步数将无法上传。

4.各分工会主席应切实履行第一责任人的职责，具体组织工作由各文体委员负责，校工会负责整体协调。联系人：李睿，联系电话： 88166056。

七、未尽事宜由校工会负责解释。

附件：加入企业咕咚西安邮电大学健步行团队方法

                                             西安邮电大学工会委员会

                                                       2019年9月3日